אני אוהבת אותו, ולא רוצה לריב או להפרד, אבל לא מוכנה לוותר על הגבולות שלי. מה נכון לעשות?

גבול לא שמים לאדם אחר. האמת היא, שמעבר לזה שאין לנו את הזכות ואת הרשות לשים גבול למישהו אחר, אין לנו גם את היכולת.

גבול הוא ביטוי לשימוש באחד מכוחות הנפש העליוניים, שקוראים לו כח הגבורה. כוח שאדם משתמש בו כדי לעצור. והכוח הפנימי הזה נתון לאדם עצמו בלבד. כך, שמי שמולך הוא זה שאחראי למשול בכח הגבורה שלו כדי לדעת איפה הוא עוצר, לא ממשיך.

סביר להניח, שאם את במצב שאת צריכה לשים את הגבול למישהו אחר, זה סימן שהוא כבר עבר את שלך. הדרך הנכונה להתמודד עם מצבים שבהם עוברים את הגבול שלך, היא לא להתחיל לסמן את הגבולות למי שמולך, להתחיל לנווט לו את ההתנהגות ולהגיד לו מה אסור או מותר לו לעשות.

גבול פנימי אמיתי, הוא כזה שלא צריך לצעוק אותו, לא צריך לריב אותו, ובטח שלא צריך לשווק, להסביר או לשכנע איתו. אדם ששלם עם הגבולות שלו, בכל דבר ודבר, לא מתבלבל ויודע בדיוק איך להגיב כשפורצים או מנסים לפרוץ לו את הגבול שלו.

גבול תפקידו ליצור את הקו שאם עוברים אותו, לא רק שאין תועלת ולא נוצרת שום הטבה (לעצמך ולמי שמולך), אלא שחצייה שלו תגרום ממש לנזק או להרס. גבול ברור שכזה, שמייצר מתוכו גם התנהגות ותגובות נכונות, מצריך קנה מידה ברור ומובהק שמבדיל בין טוב לרע. בין שקר לאמת. בין ערכי ומוסרי לבין שגוי ופסול. בכל דבר, בכל מידה, בכל נושא ובכל מישור בחיים, במיוחד בתוך מערכות יחסים. לדעת עם עצמך מה לא. מה לא מכבד. מה לא חברי. מה לא אמיתי. עם את לא משתפת פעולה. את מה את לא מקבלת. עם מה את לא מסכימה. מה לא מוסרי. מה לא נקי.

ובקנה מידה הזה הראשונה שצריכה לחיות לפיו – זו את.

דעי, שאם את כועסת, פגועה או מגיבה בצורה שגורמת לך להרגיש רע שמישהו עובר אצלך את הגבול, מסמנת לך בעצם שהגבול שלפיו את פועלת מצריך בירור, לא כי הוא לא טוב או לא נכון, אלא בעיקר בגלל שכשהוא לא מקבל את היחס הראוי, את מגיבה לא טוב. בתוך בירור כזה, את צריכה לבדוק האם הגבול שלך באמת עובר במקום הנכון, האם הוא מבוסס על מידת האמת, האם את באמת שלמה עם המשמעויות שלו על עצמך ועל החיים שלך, והאם את שלמה גם עם המחירים שלו או שזה גבול שיוצר בתוכך בלבול, כעס, עלבון, ריצוי או שתיקה, בכל פעם שמישהו לא מסכים או לא מכבד אותו.

אחרי בירור פנימי שכזה, את תהיי שלמה עם הגבולות שלך, כי את באמת ובתמים תדעי שהם נכונים, ישרים, טובים לך, ומיטיבים עם אחרים. את תהיי שלמה עם כל המשמעויות וכל המחירים. למען האמת, את בכלל לא תרגישי שאת משלמת מחיר. את תהיי שלמה עם האמת שנמצאת בבסיס הגבול הזה. כשזה יהיה המצב, באמת בתוך ליבך, את לא תכעסי, לא תפגעי ובטח שלא תתחילי לנווט את ההתנהגות של מישהו אחר. מי שמולך, יהא אשר יהא האדם, הוא יבין את זה מאיך שאת מדברת, מתנהגת וממה שאת בוחרת. ואם הוא יעבור את הגבול שלך, יזלזל או יפקיר אותו, את תדעי בדיוק איך ומה להגיב. את תדעי בשלמות הלב, איזה גבול יכול ונדרש לעבור התאמה מתוך כבוד לגבול גם של מי שמולך, איזה גבול נדרש לחיבור, ואיזה גבול הוא באמת הרג ובל ייעבור.

זקוקים לייעוץ? יש לכם שאלה? רוצים לקבוע פגישה?

אם אתם חווים אחד מהמצבים האלו- קושי אישי-פנימי -רגשי, קונפליקטים בזוגיות או בקשרים המשפחתיים, מחלוקות עם שותפים עסקיים, אני מציעה את הסיוע שלי. שיח אמיתי ופשוט, שבמסגרתו ביחד נבין מה הבעיה, איך פותרים אותה ואיך אפשר באמת לעשות ולחיות בשלום.

מוזמנים להתקשר, לשלוח הודעה או מייל.

פוסטים אחרונים

מכבדים את הפרטיות שלך!
אנחנו משתמשים בעוגיות (cookies) לשיפור חוויית הגלישה שלך, הצגת הצעות מותאמות ועוד.
כמפורט במדיניות הפרטיות שלנו.