- האימון היהודי, מעצם היותו מבוסס על היהדות, מתייחס כמעט לכל בעיה או מכאוב שאדם מתמודד איתו במהלך חייו. כל אחד מהמטפלים שמסייע לאנשים בדרכו של האימון היהודי פועל באמצעותו בכדי לפתור סוג מסויים של בעיות.
- עבורי, כמי שעוסקת בגישור ובהשכנת שלום, האימון היהודי משמש בכדי להשכין שלום בנפש האדם עצמו, ולהסדיר קונפליקטים פנימיים שלא הוסדרו ומפרים את השלום הפנימי.
- קונפליקט פנימי הוא מצב שבו מתחוללת התנגשות בין מה שהאדם רוצה, מאמין, חושב, יודע או מצפה לבין מה שקורה לו בפועל במציאות חייו. אחד הסימנים המובהקים לקונפליקט פנימי הוא כשאדם מגיב בצורה שלילית למה שמתרחש במציאות חייו, בין אם התגובה היא פנימית, בתוך לב האדם, ובין שהיא התגבשה לכדי תגובה כלפי חוץ, בדיבור או במעשה.
- רוב המקרים שגורמים לקונפליקט פנימי הם אלו שקורים לאדם אל מול אנשים אחרים, מה שהם חושבים, אומרים, עושים או בוחרים. במיוחד, המקרים שבהם מעורבים האנשים הכי קרובים, שהכי משפיעים על ליבו, מצב רוחו ופנימיותו.
- האימון היהודי רואה את המקרים שיש לאדם עם אנשים אחרים ושיוצרים אצלו תגובה שלילית, כמראה, שבה מקרינים לו אל מול עיניו, חלק מתוכו. חסרון פנימי שהוא מתנהל מתוכו, תפיסת עולם שגויה / לא מבוררת או סתירה פנימית, שהאדם בשל לגלות. למעשה, לשם הגילוי הזה היווה לו הבורא את אותו מקרה, כואב ככל שהוא יהיה.
- האימון היהודי מבוסס על עמדה פשוטה אך עמוקה, לפיה, כשחווים בעיות ומצבים קשים אין טעם וגם לא תכלית להילחם במציאות, לתקן אנשים אחרים ולנסות לשלוט על מה שהם אומרים או עושים. התנועה היא בדיוק הפוכה.
- האימון היהודי מבוסס על הסכמת האדם להפך את כיוון ההסתכלות – מן החוץ אל הפנים. ללמוד איך להשתמש במה שקורה בחוץ, כדי להבין ולברר, עד השורשים, את מה שמתחולל ועושה רעש בפנים. להסכים להיות אדם מתבונן. ללמוד להכיר את עצמו, מתוך הבנה שאדם שאינו יודע את עצמו בוודאי שאינו יכול לעשות שלום עם עצמו. להסכים לבחון את הקשר בין מה שקורה לו בחיים עם אנשים אחרים לבין עולמו הפנימי – ערכים, עמדות פנימיות, תוכן הדעת שהוא נושא בתוכו, הגדרות חיים שהוא מתנהל לפיהם ורצונותיו הפנימיים. לעשות שלום בתוך נפשו. ללא תלות באף אדם אחר, במה שהוא רוצה, בוחר, עושה או מבין.
- האימון היהודי מושתת על הידע היהודי העתיק והשורשי המלמד מה הוא בדיוק העולם הפנימי, מאיזה אברים רוחניים הוא מורכב, מהו שער הכניסה אליו, איך מבררים מה שמתחולל בתוכו, שכבה אחר שכבה במבנה הנפש, איך מגלים מהו הרצון החסר שמבקש את מילויו באנשים אחרים, מהו המאבק הפנימי שמתחולל בנפש היהודי בתוך מחשבותיו, רצונותיו ורגשותיו, ומהם כלי העבודה היהודיים כמבקשים ליישב קונפליקטים פנימיים.
- האימון היהודי רואה חשיבות עליונה בשלום ובאחדות הפנימית בנפש האדם. כך, שלא יהיה ניתוק, פירוד, חללים או פערים בתוכה, מתוך הבנה שאלו הגורמים שמייצרים קונפליקטים פנימיים, ומולידים רגשות שלילים וחולשה פנימית.
- האימון היהודי מבוסס על החוקים הרוחניים שלפיהם פועלת נפש האדם. החוקים האלו לא נסתרים מהאדם, ולמעשה בדורות האחרונים הם נגלים לכל, כך שכל הרוצה יכול ללמוד, לעשות, לראות ולחוש את התוצאות. החוקים הרוחניים הללו, המגולים בפנימיות התורה, הם החוקים היחידים שמוביליים את האדם להיות בן חורין. לחוות חירות פנימית, העדר שעבוד ותלות רגשית באנשים אחרים. אלו החוקים, שההולך בהם יחווה שלום פנימי ושקט נפשי.
- האימון היהודי עיקרו הסרת הכיסוי בשביל שיתאפשר הגילוי.
